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长期过度喝茶当心缺铁性贫血
来源:山西农民报    2018-06-28 09:18:09     责任编辑:猛子

    过度饮茶为什么会引起贫血?专家解释,血液中红细胞的主要成分是血红蛋白,铁元素是合成血红蛋白的主要原料之一。如果大量饮茶,茶叶中的鞣酸与食物中铁元素结合,将会严重影响人体对铁元素的吸收。当人体内贮备的铁元素缺乏时,血红蛋白的合成就缺乏原料,产量自然越来越少,患者就慢慢表现为缺铁性贫血。

    专家建议,喜欢喝茶的人不要喝过量、过浓的茶,且不宜在餐前、餐中喝茶;缺铁性贫血患者、孕妇、哺乳期妇女、月经期女性尽量不要饮茶。喝茶过度者应该定期检查血常规、铁蛋白等指标,了解有无缺铁性贫血。(彭放 张蓓)

编辑:李瑞颖      责任编辑:猛子 来源:山西农民报
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